दिल्ली राज्य के प्रमुख और आम आदमी पार्टी (आप) के राष्ट्रीय संयोजक अरविंद केजरीवाल ने शनिवार को घोषणा की कि वे अब विपश्यना साधना के लिए रवाना होंगे और 1 जनवरी, 2023 को दिल्ली लौटेंगे।
क्योंकि इसके मानसिक, शारीरिक और आध्यात्मिक लाभ हैं, इसलिए उन्होंने लोगों को भी एक बार इसे आजमाने की सलाह दे दी है ।
हिंदी में एक ट्वीट में, आप प्रमुख ने कहा: “आज विपश्यना साधना के लिए जा रहा हूँ। साल में एक बार जाने की कोशिश करता हूं। 1 जनवरी को लौटूंगा। कि सौ साल पहले भगवान बुद्ध ने यह विद्या सिखाई थी। क्या आपने विपश्यना की है? अगर नहीं, तो एक बार जरूर कीजिए। मानसिक, शारीरिक और आध्यात्मिक बहुत लाभ होता है। सबका मंगल हो।"
Delhi State Chief Arvind Kejriwal to go for Vipassana Meditation
© Photo : Twitter/@ArvindKejriwal
हालांकि, उन्होंने यह नहीं बताया कि वे ध्यान का अभ्यास कहां करेंगे।
उनके अनुसार दिल्ली प्रदेश प्रमुख 2016 में महाराष्ट्र के इगतपुरी और 2017 में हिमाचल प्रदेश के धर्मकोट में 10 दिनों के लिए विपश्यना का अभ्यास करने गए थे।
इससे पहले, उन्होंने 2014 के संसदीय चुनावों के लिए प्रचार करने के बाद विपश्यना का अभ्यास करने के लिए चले गए थे।
विपश्यना एक प्राचीन भारतीय ध्यान तकनीक है जिसमें एक अभ्यासी अपनी मानसिक स्थिति को बहाल करने के लिए एक विस्तारित अवधि के लिए बातचीत या इशारों के माध्यम से किसी भी संचार से सांसारिक दुनिया की गतिबिधियों से दूर रहता है।