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वैज्ञानिकों ने मूड के 'क्लॉकवर्क गियर्स' की खोज की
वैज्ञानिकों ने मूड के 'क्लॉकवर्क गियर्स' की खोज की
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वैज्ञानिकों ने एक जेनेटिक फैक्टर की पहचान की है जो सर्दियों में मूड खराब होने का कारण बनता है। एक ऐसा फैक्टर, जो नींद के पैटर्न, दिन की रोशनी के घंटे और दूसरे फैक्टर्स के आधार पर किसी व्यक्ति के मूड को "रेगुलेट" करता है
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ये नतीजे जर्नल ऑफ़ अफेक्टिव डिसऑर्डर्स में प्रकाशित हुए थे।सर्दियों में, जैसे-जैसे दिन छोटे होते हैं, शरीर की अंदरूनी क्लॉक का तालमेल बिगड़ जाता है। शरीर दिन के समय को गलत समझने लगता है, जिससे कई लोगों को एनर्जी की कमी और मूड खराब होने लगता है। लेकिन, जैसे ही हमारे "बायोलॉजिकल सेंसर" को ज़्यादा रोशनी मिलने लगती है, मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य में सुधार होता है, ट्यूमेन स्टेट मेडिकल यूनिवर्सिटी (रूसी स्वास्थ्य मंत्रालय) के वैज्ञानिकों ने बताया।विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पेट्रोज़ावोडस्क, सिक्तिवकर, नोवोसिबिर्स्क के साथ-साथ जर्मनी, अमेरिका और स्विट्जरलैंड के वैज्ञानिकों के साथ मिलकर प्रकाश को सेंस करने वाले जीन (REV-ERBα) की पहचान की है, जो न सिर्फ प्रकाश के आधार पर मूड और नींद को रेगुलेट करता है, बल्कि शर्करा चयापचय, प्रतिरक्षा कार्य और सूजन संबंधी प्रतिक्रियाएँ को भी विनियमित करता है।यह जीन सर्दियों में डिप्रेशन के लिए नई दवाओं के साथ-साथ मोटापे और डायबिटीज के खतरे को कम करने के लिए भी एक लक्ष्य बन सकता है, TyumSMU में जैव चिकित्सा प्रौद्योगिकी के विश्वविद्यालय शोध संस्थान में क्रोनोबायोलॉजी प्रयोगशाला के प्रमुख प्रोफेसर डेनिस गुबिन ने बताया।गुबिन ने बताया कि REV-ERBα पर शोध मुख्य रूप से दुनिया भर में प्रयोगशाला के जानवरों पर की जाती है, लेकिन TyumSMU टीम ने अपने साथियों के साथ मिलकर आर्कटिक क्षेत्र में बहुत ज़्यादा प्रकाश वाली स्थितियों में रहने वाले लोगों के एक समूह पर पहले अध्ययनों में से एक किया।इस अध्ययन को पश्चिमी साइबेरियाई अंतरक्षेत्रीय वैज्ञानिक और शैक्षिक केंद्र अनुदान के तहत ट्यूमेन क्षेत्र प्रशासन ने सहयोग किया था।
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मूड के क्लॉकवर्क गियर्स, जेनेटिक फैक्टर की पहचान, मूड खराब होने का कारण, नींद के पैटर्न, दिन की रोशनी, अंतर्राष्ट्रीय वैज्ञानिक टीम, आर्कटिक क्षेत्र में प्रकाश, शारीरिक गतिविधि
मूड के क्लॉकवर्क गियर्स, जेनेटिक फैक्टर की पहचान, मूड खराब होने का कारण, नींद के पैटर्न, दिन की रोशनी, अंतर्राष्ट्रीय वैज्ञानिक टीम, आर्कटिक क्षेत्र में प्रकाश, शारीरिक गतिविधि
वैज्ञानिकों ने मूड के 'क्लॉकवर्क गियर्स' की खोज की
वैज्ञानिकों ने एक जेनेटिक फैक्टर की पहचान की है जो सर्दियों में मूड खराब होने का कारण बनता है। एक ऐसा फैक्टर, जो नींद के पैटर्न, दिन की रोशनी के घंटे और दूसरे फैक्टर्स के आधार पर किसी व्यक्ति के मूड को "रेगुलेट" करता है, उसे ट्यूमेन स्टेट मेडिकल यूनिवर्सिटी (TyumSMU) के शोधकर्ताओं ने एक अंतर्राष्ट्रीय वैज्ञानिक टीम के हिस्से के तौर पर खोजा है।
ये नतीजे जर्नल ऑफ़ अफेक्टिव डिसऑर्डर्स में प्रकाशित हुए थे।
सर्दियों में, जैसे-जैसे दिन छोटे होते हैं, शरीर की अंदरूनी क्लॉक का तालमेल बिगड़ जाता है। शरीर दिन के समय को गलत समझने लगता है, जिससे कई लोगों को एनर्जी की कमी और मूड खराब होने लगता है। लेकिन, जैसे ही हमारे "बायोलॉजिकल सेंसर" को ज़्यादा रोशनी मिलने लगती है, मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य में सुधार होता है, ट्यूमेन स्टेट मेडिकल यूनिवर्सिटी (रूसी स्वास्थ्य मंत्रालय) के वैज्ञानिकों ने बताया।
विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पेट्रोज़ावोडस्क, सिक्तिवकर, नोवोसिबिर्स्क के साथ-साथ जर्मनी, अमेरिका और स्विट्जरलैंड के वैज्ञानिकों के साथ मिलकर प्रकाश को सेंस करने वाले जीन (REV-ERBα) की पहचान की है, जो न सिर्फ प्रकाश के आधार पर मूड और नींद को रेगुलेट करता है, बल्कि शर्करा चयापचय, प्रतिरक्षा कार्य और सूजन संबंधी प्रतिक्रियाएँ को भी विनियमित करता है।
यह जीन सर्दियों में डिप्रेशन के लिए नई दवाओं के साथ-साथ मोटापे और डायबिटीज के खतरे को कम करने के लिए भी एक लक्ष्य बन सकता है, TyumSMU में जैव चिकित्सा प्रौद्योगिकी के विश्वविद्यालय शोध संस्थान में क्रोनोबायोलॉजी प्रयोगशाला के प्रमुख प्रोफेसर डेनिस गुबिन ने बताया।
"REV-ERBα 'मुख्य क्लॉक बनाने वाला' नहीं है; यह बायोलॉजिकल क्लॉक का 'ग्रे कार्डिनल' है: यह मैकेनिज्म शुरू नहीं करता, बल्कि इसके काम के ज़्यादातर पहलुओं को नियंत्रित करता है। यह जीन एक ख़ुफ़िया सलाहकार की तरह काम करता है: यह बहुत ही बारीकी से नींद, चयापचय, रोग प्रतिरोधक क्षमता, सूजन और यहां तक कि मूड को भी विनयमित करता है, और चार मुख्य क्लॉक जीन (CLOCK, BMAL1, PER, CRY) की गतिविधि का समन्वय करता है। इसीलिए इसे 'ग्रे कार्डिनल' कहा जाता है - यह बैकग्राउंड में काम करता है, लेकिन क्लॉक जीन्स के कई कामों को पूरा करता है," गुबिन ने बताया।
गुबिन ने बताया कि
REV-ERBα पर शोध मुख्य रूप से दुनिया भर में प्रयोगशाला के जानवरों पर की जाती है, लेकिन TyumSMU टीम ने अपने साथियों के साथ मिलकर आर्कटिक क्षेत्र में बहुत ज़्यादा प्रकाश वाली स्थितियों में रहने वाले लोगों के एक समूह पर पहले अध्ययनों में से एक किया।
"हमारा मानना है कि सिर्फ़ REV-ERBα की मात्रा ही नहीं, बल्कि उसकी लय भी मायने रखती है। पूरे दिन इसकी गतिविधि का अध्ययन करने के लिए और शोध की आवश्यकता है। यह प्रकाश के क्रियाकलाप और शारीरिक गतिविधि और नींद के बीच बदलाव पर निर्भर करता है। कुछ आसान उपाय क्षेत्रीय मनोवैज्ञानिक तनाव से लड़ने में मदद कर सकते हैं: सुबह की रोशनी और अंधेरी रातें पहले से ही असरदार और मुफ्त थेरेपी हो सकती हैं। हम डिप्रेशन को 'लक्षण' के तौर पर इलाज करने का सुझाव नहीं दे रहे हैं बल्कि लक्ष्य इसके पीछे की बायोलॉजिकल क्लॉक को ठीक करना है," TyumSMU के रेक्टर और विश्वविद्यालय के क्रोनोबायोलॉजी शोध प्रोजेक्ट्स के प्रमुख इवान पेट्रोव ने समझाया।
इस अध्ययन को पश्चिमी साइबेरियाई अंतरक्षेत्रीय वैज्ञानिक और शैक्षिक केंद्र अनुदान के तहत ट्यूमेन क्षेत्र प्रशासन ने सहयोग किया था।
